Begleitung in Trauer, Übergängen und
herausfordernden Lebensphasen.
Online & draußen.
Ruhig, strukturiert, alltagsnah.
Nicht jede Veränderung im Leben trägt sich allein.
Trauer, Abschied, Überforderung, neue Lebenssituationen – all das sind Phasen, in denen Unterstützung hilfreich sein kann.
Ich begleite Menschen in genau diesen Momenten:
klar, ruhig und ohne Druck.
Online oder bei Spaziergängen in der Natur.
ÜBER MICH & MEINE ARBEIT
Ich bin Martina Gäde, Coach und Trauerbegleiterin. Ich kenne Zeiten von Verlust und Veränderung aus meinem eigenen Leben – und genau deshalb arbeite ich ruhig, klar und zugewandt.
​
In meiner Begleitung geht es nicht um komplizierte Methoden, sondern um einen verlässlichen Rahmen, in dem du Orientierung finden kannst. Wir schauen gemeinsam auf das, was dich belastet, was sich verändert hat und was dir im Alltag fehlt.
Es geht darum, Gedanken und Gefühle zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln, Entlastung zu finden und Schritt für Schritt wieder handlungsfähig zu werden.
Immer verständlich, alltagsnah und in einem Tempo, das für dich stimmig ist.
Trauerbegleitung
Unterstützung in Zeiten von Verlust und Abschied.
Ruhiger, geschützter Rahmen, um Gefühle zu sortieren und neue Stabilität zu finden.
​
Für wen:
-
Trauer & Überforderung
-
emotionale Belastung
-
Veränderungen nach einem Verlust
Format:
online · Walk & Talk
Coaching
Begleitung in heraus-fordernden Lebensphasen.
Klarheit, Struktur und alltagstaugliche Schritte für mehr Orientierung.
​
Für wen:
-
Überforderung, Erschöpfung
-
Umbrüche & Entscheidungen
-
Wunsch nach Neuorientierung
Format:
online · Walk & Talk
Hypnose
Geführte Entspannung und innere Bilder zur Stress-reduktion und Beruhigung des inneren Erlebens.
Im Coaching-Kontext, nicht therapeutisch.
Für wen:
-
Stress & innere Unruhe
-
Schwierigkeiten beim Abschalten
-
Wunsch nach innerer Ruhe
Format:
online · einzeln oder kombiniert mit Coaching
ANGEBOT
RAHMEN & PREISE
Einzelsitzungen dauern 60 Minuten und finden online oder draußen (Walk & Talk) statt.
Die Abrechnung erfolgt pro Termin, ohne Paketbindung oder Mindestanzahl.
​​
Kostenfreies Erstgespräch – 30 Min
Zum Kennenlernen, Klären des Anliegens und Prüfen, ob eine Zusammenarbeit stimmig ist.
Online oder telefonisch, unverbindlich.
​
Trauerbegleitung – 80 € / 60 Min
Ruhige, klare Begleitung in Zeiten von Verlust und Veränderung.
​
Coaching – 90 € / 60 Min
Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen, mit Fokus auf Struktur, Orientierung und alltagstauglichen Schritten.
​
Hypnose (sanft & alltagsnah) – 100 € / 60 Min
Geführte Entspannung und innere Bilder zur Stressreduktion und Stabilisierung. Im Coaching-Kontext.
Walk & Talk
→ Trauerbegleitung: 80 €
→ Coaching: 90 €
